しゃとてんちょう
頼れるショップ店長
Q
プレー中に足元がツルッと滑って、切り返しや急な止まりでバランスをくずしてしまいます。動きたい方向にキュッと止まれず、思うように動けません。シューズを見直したほうがいいのでしょうか？
A
「滑って止まれない」という悩み、けっこう多いんですよ。まずチェックしたいのは、そもそもバドミントン用（インドア用）のシューズかどうかです。ランニングシューズなどはソール（靴底）が体育館の床でグリップしにくいことがあるんですね。次に、ソールがすり減ってツルツルになっていないか、床にホコリや砂がついていないかも見てみましょう。それと、足に対してサイズが大きすぎると靴の中で足がズレて、止まる力がうまく伝わらないこともあります。床の種類（木・シート）でも感触は変わるので、実際に履いて動いてみるのがいちばん確かめやすいですよ。
チェックポイント
- バドミントン用（インドア専用）のシューズかを確認する。ランニング用などはグリップの性質が異なることがある
- ソール（靴底）のすり減り具合をチェック。模様が消えてツルツルなら見直しの目安
- プレー前にソールと床のホコリ・砂を軽く拭き取る。汚れだけで滑りやすくなることがある
- サイズが大きすぎないか確認。かかとが浮いたり中で足がズレると止まりにくい
- 木の床・シートの床など会場によって感触が変わるので、実際に履いて切り返し動作を試してみる
この記事は、よくあるご相談をもとにAIが自動で作成しています。 プレースタイルや体格によって最適な方法は変わります。 迷ったときは、お店で直接ご相談ください。